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:: Anusara Yoga ::
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Milano, 26 aprile - Seminario con Mark Holzman
Nell'ambito dei periodici stage e corsi di Yoga è stato organizzato a Milano dalla Pietra Filosofale un seminario di Anusara Yoga tenuto da Mark Holzman presso il Fisic Center
Il seminario è una preziosa opportunità per incontrare e confrontarsi con un esperto proveniente da oltre oceano.
Marc è un insegnante di Anusara Yoga certificato. Vive a Los Angeles ed è il fondatore del
Guerilla Yoga, uno studio di yoga itinerante che trova dimora in molti spazi diversi in giro per la città, nutrito da una comunità forte e appassionata.
Conosciuto per le sue classi ispirate al tema del cuore, Marc porta la propria esperienza di trasformazione, avvenuta a seguito di un difficile intervento chirurgico a cuore aperto, eseguito un anno fa.
Tale circostanza ha accresciuto la sua convinzione che la vita, e in particolare la pratica dello yoga, dovrebbe essere vissuta ed espressa con pienezza, profonda gratitudine e ilarità.
Marc riconosce il merito della sua lunga e attenta preparazione a John Friend, fondatore dell’Anusara Yoga e al Prof. Paul Muller Ortega, insegnante di filosofia e meditazione.
il seminario:
“Sri, la Bellezza del Cuore” è un seminario di Anusara Yoga disegnato sul tema dell’espansione del cuore.
In sanscrito la qualità dell’espansione e della bellezza è detta Sri e rappresenta il senso dell’abbondanza, della dignità e del sacro nella vita.
Come un artista dialoga con il mondo, attraverso la parola, il corpo, il colore e la forma, rivelando la bellezza agli occhi di chi l’osserva così, nella pratica dell’Anusara Yoga, noi celebriamo l’espressione artistica che vive nel movimento attraverso il corpo e il sentimento.
Le posizioni che eseguiamo non sono soltanto fisiche, sono espressioni fluide e dinamiche che conducono, attraverso il respiro, a sottili cambiamenti nei nostri stati di coscienza. Ognuno dei sensi diviene una porta d’accesso all’esperienza del cuore.
